Cicatriz da cesariana: como cuidar!

A recuperação pós-parto exige alguns cuidados, principalmente o parto cesáreo. Se você optou por ele, veja alguns cuidados com a cicatriz da cesariana. Quando a mulher opta por cirurgia, uma das maiores preocupações do pós-parto é com os pontos, a cicatriz da cesariana e qual será seu aspecto depois. Pensando nisso, vamos falar sobre alguns cuidados…

Cuidados com a mamãe: Melasma na gravidez

Você tem manchas amarronzadas no rosto, pescoço e colo? Saiba quais são as causas e como prevenir o melasma na gravidez.   A gravidez traz muitas transformações no corpo da mulher. Uma das que mais preocupam são aquelas manchas escuras que aparecem pelo corpo, principalmente no rosto, pescoço e colo. Se você deseja saber o…

Queda do Cabelo no Pós Parto

Você está sofrendo com a queda de cabelo no pós parto e não sabe se isso é normal ou não? Então, confira!   Olá mamãe! Tudo bem? Você se assustou com a queda de cabelo no pós-parto? Pois eu me assustei e muito. Saiba mais até quando isso é normal. Desde que engravidamos ao pós-parto são tantas…

Cuidados com a mamãe: é normal queda de cabelo no pós-parto?

Você está sofrendo com a queda de cabelo no pós parto e não sabe se isso é normal ou não? Então, confira!     Desde que engravidamos ao pós-parto são tantas mudanças em nosso corpo e rotina, não é mesmo? E uma das alterações que mais incomodam as mamães, entre tantas, é a queda de cabelo. Agora…

Tentantes: o que fazer antes de engravidar?

Você faz parte do grupo das tentantes? Veja algumas dicas do que fazer antes de engravidar.   Cuidar do corpo, da saúde, se preparar financeiramente e psicologicamente, mudar hábitos e estabelecer novas metas são algumas das tantas decisões a serem tomadas pelas tentantes. Pois, ficar grávida é uma decisão séria e que envolve muitas coisas….

Cuidados com a Mamãe: Alimentação da Lactante

A alimentação da lactante precisa ser uma das prioridades nesta fase. Veja alguns cuidados para não cometer excessos e o que evitar.   Está amamentando  e tem dúvidas do que pode comer e o que deve evitar? Veja então algumas dicas para cuidar da sua alimentação nesta fase. Leia também como preparar o peito para amamentar….

Pós-parto: 3 Maiores Dificuldades e o Que Fazer

Se tem um assunto que dá o que falar é o pós-parto. Por isso, gravei mais um vídeo sobre o assunto, abordando as três maiores dificuldades desta fase. Olá mamãe! Tudo bem com você e seu bebê? O assunto que mais preocupa as mamães é a fase do pós parto. A gente ouve tanta coisa,…

Cuidados com a Mamãe: preparar o peito para amamentar

Você está grávida e quer saber se é possível preparar o peito para amamentar seu bebê? Então, confira. Muitas mamães sofrem bastante com o processo de amamentação. O peito fica dolorido, sensível e pode até rachar causando muito incomodo. Mas será que é possível fazer algo para preparar o peito para amamentar? Confira! Leia também…

Nutrientes necessários no primeiro trimestre de gravidez

Saiba quais são os nutrientes mais importantes para o desenvolvimento de sua gravidez no primeiro trimestre. Você descobriu que está grávida, que maravilha! Mas todas nós sabemos que os primeiros três meses é considerada a fase de maior risco. Algumas mulheres tem déficit de nutrientes importantes para que o desenvolvimento do primeiro trimestre seja tranquilo…

5 Dicas para a Mamãe que Vai Voltar a Trabalhar

Você precisa voltar a trabalhar e está preocupada de como será? Veja cinco dicas para facilitar este momento.   Olá mamãe, tudo bem com você? Os meses de licença passaram rápido demais. E agora está chegando a hora de voltar a trabalhar, mas você está com coração na mão. Saiba que você não é a…